SİYAH NOKTALARDAN KURTULMAK MÜMKÜN!

Yaşam 04.01.2021, 14:58 04.01.2021, 15:04
7543
SİYAH NOKTALARDAN KURTULMAK MÜMKÜN!

SİYAH NOKTALAR NASIL GEÇER?
SİYAH NOKTA OLUŞUMUNU ÖNLEMEK İÇİN
EVDE CİLT BAKIMINI NASIL YAPMALIYIZ?

 

Siyah noktaları nasıl önleyebileceğimizi ve siyah noktalı ciltlerde cilt bakımında dikkat edilmesi gereken püf noktaları Uzman Dermatolog Şeyma Demirci’yle konuştuk.     

Bilimsel araştırmalara göre, ergenlik sonrası sivilceleri (akneleri) olanların %85’inde siyah ve beyaz noktalar yani komedonal akneler de mevcut. Bunlardan kurtulmak için çeşitli tedavi seçenekleri var. Bu tedavi seçeneklerini, siyah noktaları nasıl önleyebileceğimizi ve siyah noktalı ciltlerde cilt bakımında dikkat edilmesi gereken püf noktaları Uzman Dermatolog Şeyma Demirci’yle konuştuk.

Siyah Nokta ve Beyaz Noktalar (komedonlar) Nedir ve Nasıl Oluşur?

Genellikle burun, çene ve alında görülen iltihaplı olmayan sivilcelerdir. Gözeneklerimizin aşırı yağ, kir, ölü deri hücreleri, makyaj malzemeleri ve cilt bakım ürünleri tarafından tıkanması sonucu oluşur. Hafif şiddetli akne olarak kabul edilirler. Bunlar tedavi edilmezse bakteriler tarafından enfekte edilerek sivilcelere dönüşür.

Siyah Nokta ve Beyaz Noktanın Sebepleri Nelerdir?

1.Yağlı Cilt

2.Hormonal Dengesizlik

3.Kalıtım

4.Uygun Olmayan Cilt Bakımı (Yanlış temizlik ve nemlendirme eksikliği, ölü deri hücrelerinin, kirin, yağın (sebumun) gözeneklerde birikmesine ve gözenekleri tıkayarak siyah nokta ve beyaz nokta oluşumuna neden olabilir. )

5.Komedojenik Cilt Bakım Ürünlerinin Kullanılması (Ürün seçerken yüzümüze kullanacağımız ürünün mutlaka su bazlı, yağsız olmasına dikkat etmeliyiz. Seçeceğimiz ürünün dermakozmetik bir ürün olmasına, ambalajında non-komedojenik, non-aknejenik ibaresi bulunmasına özen göstermeliyiz.)

6.Cilt Bakımları (Lazer tedavisi, kimyasal peeling tedavileri siyah nokta ve beyaz nokta oluşumuna neden olabilir. Bu yüzden bu tedavilerin mutlaka uzman dermatolog kontrolünde yapılması gerekir.)

7.Diyet (Özellikle süt ürünleri, yüksek glisemik indeksli şeker ve yağ oranı yüksek yiyecekler ile beslenme)

8.Sivilce sıkma ve cildi aşındırarak aşırı ovarak yıkama

9.Sigara (Sigara içenlerde içmeyenlere göre komedon gelişme riski daha yüksektir.)

10. Yağ bazlı nemlendiricilerin kullanılması (İçerisinde vazelin, lanolin, parafin, izopropil alkol, propilen glikol içeren nemlendirici kremlerin, güneş kremlerinin ve makyaj malzemelerinin kullanılması)

11. Cildin nemli olmasına rağmen nemlendirilmesi

Siyah Nokta ve Beyaz Nokta arasındaki fark nedir?

Siyah noktalar açık komedon, beyaz noktalar kapalı komedon olarak adlandırılır. Eğer gözeneklerin tıkanma seviyesi daha derinse beyaz nokta olarak görülür. Ancak tıkanma daha yüzeyelse yağ, kir, ölü deri hücreleri tarafından tıkanmış gözenekler havaya maruz kalarak okside olur ve siyah bir renk alır. Siyah noktaların tedavisi nispeten beyaz olanlara göre daha kolaydır. Beyaz noktaları genellikle ortasından delip açarak boşaltmak gerekir.

Peki Siyah Nokta ve Beyaz Noktalarımızdan Nasıl Kurtulabiliriz?

Öncelikle şunu belirtmek istiyorum. Evet etkili birçok tedavi metodu var. Bunlardan kurtulmak mümkün ancak gözle görülebilir sonuçlar almak için en az üç ay sabretmek gerekiyor. Tedavilerin etkisi ortalama üç ayda başlıyor. Ve hastalarımıza çoğu zaman 6-8 ay boyunca tedavi öneriyoruz. Bir diğer vurgulamak istediğim husus ise birazdan bahsedeceğim tedaviler cildinizi özellikle tedavinin ilk ayında kurutabilir, soyabilir, kızartabilir, hassaslaştırabilir ve tahriş edebilir. Böyle bir yan etki gözlemliyorsanız endişelenmenize gerek yok. Cildinizi su bazlı dermakozmetik bir nemlendiriciyle sabah-akşam nemlendirerek bu yan etkilerden kurtulabilirsiniz. Ayrıca zamanla bu ilaçlara karşı tolerans gelişeceği için tedaviden ortalama 3-4 hafta sonra böyle yan etkiler görmeyeceksiniz.) O zaman bu tedavi yöntemlerinin ne olduğuna gelelim.



1.Benzoil Peroksit

Siyah noktalar için etkili bir tedavi yöntemidir. Antibakteriyel etkiye sahiptir, gözenekleri açar. Ancak beyaz noktalar üzerinde etkisizdir.

2.Salisilik Asit (Beta Hidroksi Asit)

Gözenekleri açar. Siyah nokta ve sivilce oluşumuna neden olan bakterileri etkisiz hale getirir. Cildi kurutup, tahrişe neden olabileceği için retinol kullanırken salisilik asitli ürünler kullanmaktan kaçının.

3.Glikolik Asit (Alfa Hidroksi Asit)

Glikolik asit gözenekleri temizler ve komedonlarda dahil olmak üzere cildin üst katmanlarını çıkartır. Cilt tonunu eşitleyerek size parlaklık ve ışıltı verir.

4.Retinoidler

A vitamini türevidirler. Tretinoin, adapalen, izotretinoin gibi formları mevcuttur. Cilde peeling etkisi yapar. Cilt hücrelerinin yenilenmesini sağlar. Yaşlanma karşıtı etkilidir. Bu ilaçları kullanırken mutlaka çok düzenli güneş kremi kullanmak gerekir. Aksi halde cildinizde leke kalabilir. Ayrıca biraz öncede bahsettiğim gibi cildi tedavinin ilk 3-4 haftasında oldukça kurutabilir, soyabilir, kızartabilir, tahriş edebilir. Yine bu ilaçları kullanırken mercimek tanesi kadar ürünü göz çevresi hariç ince bir tabaka halinde yüze sürmeliyiz. Aksi taktirde cildimizi yakabilir. Tüm bu yan etkilerden korunmak için cildimizi su bazlı, non-komedojenik, non-aknejenik dermakozmetik bir nemlendiriciyle sabah akşam nemlendirmeliyiz. Yine retinollü ürünlerle birlikte olumsuz sonuçlara yol açacağı için C vitamini içeren cilt bakım ürünleri kullanmamalıyız. Ayrıca bu tarz ürünleri hamilelerin ve emzirenlerin kullanması kontrendikedir. Gebelik riskiniz varsa asla kullanmanızı önermiyoruz.

5.Niasinamid

Cilt bakımında harika bir bileşendir. B3 vitamini türevidir. Ciltte aşırı yağ üretimini engellerken, cilt tonunu eşitler. Cilt bariyerini kuvvetlendirerek cildimizi nemlendirir. Ben siyah nokta tedavisinde retinollü bir içerik yazdığım zaman hastalarımın tedavisine katkısı olması hem de retinollü ürünlerin cildi kurutucu etkisine karşı nemlendirmesi amacıyla genellikle niasinamid içeren dermakozmetik nemlendirici bir ürün reçete ediyorum.

Tabi bazı durumlarda tüm bu tedavi seçeneklerine rağmen siyah nokta ve sivilcelerimiz geçmiyor olabilir. O zaman dermatoloğunuza mutlaka başvurmanız gerekir. Yapılan fizik muayene ve detaylı hasta öyküsü sonrasında bazı hastalarımıza hormonal tedavi ve oral izotretinoin yani roaccutane, zoretanin, aknetrent gibi tedavileri başlıyoruz. Yine kremlere, jellere, ağızdan alınan ilaç tedavisine yanıt vermeyen siyah nokta ve beyaz noktası olan hastalarda kriyoterapi, elektrocerrahi ve mikrodermabrazyon gibi cerrahi tedavileri öneriyoruz. Daha detaylı bilgi için “@drseymademirci35” kullanıcı adlı instagram hesabımı ve “Uzm. Dr. Şeyma Demirci” kullanıcı adıyla olan youtube kanalımı takip etmenizi öneririm.

 

 

 

Yorumlar (0)
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 34 72
2. Fenerbahçe 34 69
3. Galatasaray 34 66
4. Trabzonspor 35 60
5. Alanyaspor 35 55
6. Hatayspor 34 53
7. Gaziantep FK 34 51
8. Sivasspor 34 51
9. Karagümrük 34 50
10. Göztepe 35 47
11. Rizespor 34 42
12. Antalyaspor 35 42
13. Konyaspor 34 41
14. Ankaragücü 34 38
15. Malatyaspor 34 37
16. Kasımpaşa 35 37
17. Başakşehir 34 36
18. Kayserispor 34 35
19. Erzurumspor 35 34
20. Gençlerbirliği 34 32
21. Denizlispor 34 27
Takımlar O P
1. Giresunspor 31 63
2. Adana Demirspor 31 61
3. Samsunspor 31 61
4. Altay 31 57
5. İstanbulspor 31 57
6. Altınordu 31 53
7. Ankara Keçiörengücü 31 49
8. Ümraniye 31 47
9. Tuzlaspor 31 47
10. Bursaspor 31 43
11. Bandırmaspor 31 39
12. Boluspor 31 38
13. Balıkesirspor 31 35
14. Adanaspor 31 34
15. Menemenspor 31 31
16. Akhisar Bld.Spor 31 26
17. Ankaraspor 31 23
18. Eskişehirspor 31 8
Takımlar O P
1. Man City 33 77
2. M. United 32 66
3. Leicester City 32 59
4. Chelsea 32 55
5. West Ham 32 55
6. Tottenham 33 53
7. Liverpool 32 53
8. Everton 31 49
9. Arsenal 32 46
10. Leeds United 32 46
11. Aston Villa 31 44
12. Wolverhampton 32 41
13. Crystal Palace 31 38
14. Southampton 32 36
15. Newcastle 32 35
16. Brighton 32 34
17. Burnley 32 33
18. Fulham 33 27
19. West Bromwich 32 24
20. Sheffield United 32 14
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 32 73
2. Real Madrid 32 70
3. Barcelona 31 68
4. Sevilla 32 67
5. Real Sociedad 32 50
6. Real Betis 32 49
7. Villarreal 32 49
8. Granada 31 42
9. Osasuna 32 40
10. Athletic Bilbao 31 38
11. Levante 32 38
12. Celta de Vigo 32 38
13. Cádiz 32 36
14. Valencia 32 35
15. Getafe 32 31
16. Deportivo Alaves 32 30
17. Real Valladolid 31 28
18. Huesca 32 27
19. Elche 32 27
20. Eibar 32 23
11
kapalı
Namaz Vakti 23 Nisan 2021
İmsak 04:18
Güneş 05:54
Öğle 12:56
İkindi 16:44
Akşam 19:48
Yatsı 21:18