Saat 19.30’da başlayan yoga çalışmasında, anneler ve çocukları birlikte matlarını sererek yogalarını yaptı. Yoga eğitmeni Merve Çöme eşliğinde yaklaşık 40 kişinin katılımıyla gerçekleşen programda beden-zihin uyumu, nefes çalışmaları ile geçen seanslarla hem anneler hem de çocuklar için eşsiz bir deneyim yaşandı.
Kapuz plajında “Anne-Çocuk Yogası” Etkinliği...
Doğa ile iç içe, gün batımı eşliğinde düzenlenen etkinliğe yoğun katılım oldu.
Bunlar da ilginizi çekebilir