Toplumda her üç erişkinden birinin hipertansiyon hastası olduğunu belirten Aladağ, bu hastaların yarısının durumdan tamamen habersiz olduğunu vurguladı.
"Ben Kendimi İyi Hissediyorum" Diyerek Geziyorlar
Hipertansiyonun en tehlikeli özelliğinin hiçbir semptom vermeden gizlice ilerlemesi olduğunu ifade eden Dr. Öğr. Üyesi Pelin Aladağ, tehlikenin boyutunu şu sözlerle özetledi:
"Hastaların çoğu ‘Ben kendimi iyi hissediyorum, herhangi bir sıkıntım yok’ derken aslında tansiyon hastası olarak dolaşmaktadırlar. Ya verilen tedavileri tam uygulamamakta ya da önerilen yaşam tarzı değişikliklerini yapmamaktadırlar."
Neden "Sessiz Katil" Deniliyor?
Göz ardı edilen tedavilerin ve kontrolsüz kan basıncının ilerleyen dönemde telafisi imkansız ağır bedeller ödeteceğinin altını çizen Aladağ, hastalığın hayati organlar üzerindeki tahribatına dikkat çekti:
-
Doğrudan Etkilediği Organlar: Kalp ve dolaşım sistemi, beyin, böbrekler.
-
Yol Açtığı Ağır Sonuçlar: Kalp krizi, kalp yetersizliği, aritmiler, felç, inme, beyin kanaması ve böbrek yetmezliği.
Aladağ, bu ölümcül sonuçları nedeniyle hastalığın tüm dünyada haklı olarak "Sessiz Katil" olarak tanımlandığını aktardı.
Basit Yaşam Tarzı Değişiklikleri Hayat Kurtarıyor
Erken tanı ve doğru tedaviyle hipertansiyonun kontrol altına alınabileceğini belirten BEUN Öğretim Üyesi Dr. Pelin Aladağ, korunma yollarını ve alınması gereken önlemleri şu şekilde sıraladı:
-
Tuz Tüketimine Son: Toplum olarak aşırı tuz tüketiyoruz; bunun mutlaka önüne geçilmeli.
-
Harekete Geçin: Düzenli egzersiz ve spor alışkanlık haline getirilmeli.
-
Kilo Kontrolü: Obeziteden kaçınılmalı, mevcut kilo korunmalı veya kilo almamaya özen gösterilmeli.
-
Yaşam Düzeni: Stresten uzak durulmalı, uyku hijyenine ve düzenli uykuya dikkat edilmeli.
"Bugün Kan Basıncınızı Ölçtürün"
17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Farkındalık Günü vesilesiyle herkese çağrıda bulunan Dr. Pelin Aladağ, "Bugün herkes kan basıncını ölçtürsün. Çünkü çok iyi biliyoruz ki erken tanı ve tedavi hayat kurtarır" diyerek sözlerini tamamladı.